描き途中

イラスト描き途中ばかりで何1つ完成していない
精神的に安定してきたと思ったけれど1日ももたなかった
ソワソワして落ち着かない
お風呂入った

寝ろ

寝ます
おやすみなさい

やればできる

みんなに遅れたけれど夕飯食べられたしお風呂も入った
お風呂は命の洗濯ってミサトさんも言ってたし、身も心もさっぱり

疲労ピーク

汚肌になってるので今日こそお風呂に入らなきゃという状態
夫に手伝って貰おうかと思ったけれど疲れてるのに頼めないので自力で頑張る

離脱

ツイッターもブログも削除した

せっかく

良くなってきてたのにたったあの人の一言で全部台無しになった
また
衝動的になりそうなの爪で腕引っ掻いて必死に堪えた
やっぱり無理なんだと強く思った

希死念慮とどう付き合えばいいのか。
クマムシになりたい。

今日は女子'sの発表会でした。
人が多い上に閉じ込められるのが物凄く恐怖で薬を多めに飲んだら半分寝てしまってました、ごめん。

音も人も声も物音も音楽もテレビも何もかも怖くて怖がっていて何もしていなくてごめんなさい
日曜日からお風呂も入れていなくてごめんなさい

娘たちが動画見てる横で絵を描いていたら“ママ描いたの?”“え、上手いじゃん”って言われて少しだけ自信もらったので今日は頑張ってお風呂入る